Agahdariya herî girîng û balkêş li ser mijarê: "Secrets Rejn Rakirina çermê rûyê li malê" ji nêrînek profesyonel. Gotar li ser mijarê hemî materyalê kêrhatî berhev dike û struktur dike.
Rejavêjkirina rûyê li malê: Meriv çawa encamek zû bigihîje?
Sekna ciwanên herheyî bi ser neketiye gelek sedsalan. Alas, temen diqewimin, çerm radibe û elastîk winda dike, mêşên çûkan li dora çavan xuya dike, û konteynir bixwe dibe. Bi awayên radîkal hene ku bi pirsgirêkên bi vî rengî re mijûl bibin - emeliyatên plastîk, injeksiyonên amadekariyên taybetî, bi mijaran re bilind kirin. Pêdivî ye ku tedbîrên wiha encamek berbiçav bide, lê ne her kes hez dike û wan peyda bike. Rîtma jiyanê, ekolojî, ne-tevlihevî bi qaîdeyên lênihêrîna rûyê, rûn û pîrbûna xwezayî li ser xuyangê me bandor dike. Zû zû an paşê, jin temen diguheze guhertinên li ser rûyê wê: çerm fêkiyan dike, elastîk winda dike, çirûsk xuya dike. Ji ber vê yekê, zehf girîng e ku meriv xwe bigire. Rejavêjî ya çermê rûyê li malê gengaz e. Ne hewce ye ku meriv bi salonên bedewiya giran biçin ku ciwan bimînin. Gelek awayên serbixwe hene ku hûn çermê bişewitînin, çerm hişk bikin, rengê xweş bikin.
Rêbazên bilez ji bo çêtirkirina xuyangê
Carinan hûn hewce ne ku bi lezgîn li malê ciwan bibin. Pêvajoyên jêrîn dê encamek zû bidin:
- Compresses ji kulikan. Nebatên bi taybetmendiyên tonîk re guncan in: Sage, Chamomile, Yarrow, hwd.
- Kubên berfê. Iceavana gelemperî ji serbestberdana an kozmetîkî, ya ku ji dekomasyona fêkî ya bîhnfirehiyê tê çêkirin, minasib e. Tête pêşniyar kirin ku sibehê berfê bişewitîne.
- Xwe-desta. Bandorên tiliyên li ser çermê tîrêjê xwînê baştir dike, masûlkan çalak dike.
Masûlkeyên ji bo nûvekirina li malê
Mask rêyek hevpar e ku meriv li ser çermê li malê şer bike. Recipes of the Maskên herî populer:
- Hûngiv. Honeya derewîn tevlihev bikin Tevahiya encama rû bi rû bi rû bi rû ve bikin û 20 hûrdeman bihêlin. Li germahiya odeyê bi avê bişon.
- Rûn. 1 tîpa rûnê rûnê, glycerol û hon. Bi tevahî tevlihev bikin, li ser rûyê berê paqijkirî bicîh bikin û 20-30 hûrdeman bihêlin. Ji bo çermê hişk û hevbeş maqûl e.
- Kefir. Minasib ji bo çermê pirsgirêka ku ji rûnê rûnê ye. 2 tîpên Kefir bi 1 tîpa starchê tevlihev bikin. 15-20 hûrdeman li ser rûyê xwe bicîh bikin.
- Havên. 5 gram nan di 1 tîpa şîrê germ de hilînin û 15 hûrdeman bihêlin. Rûnê zeytûnê zêde bikin.
Di şerê li dijî çirûsk, rengê zirav, peeling û çirûsk, bi bandor e ku meriv rûn bikar bîne. Lê ji bo vê yekê hûn hewce ne ku taybetmendiyên xwe zanibin.
Ji bo nûvekirinê kom dibe
Di şerê li dijî pîrbûna çerm de, wateya jêrîn dikare were bikar anîn:
- Çaya kesk. Antioxidant mezin. Teaayek mezin a mezin û sar bibe, li ser 30 hûrdeman bisekinin û bihêlin.
- Ava çivîkan. Bi navgînek 1: 1 bi avê tevlihev bikin. Compress Compress nûvekirin, ton û çerm ronî dike. Kêmasiyek wusa ji bo karanîna rojane maqûl e.
- Aloe Juice. Ji bo taybetmendiyên başkirina wê tê zanîn. Scarlet + 100 milliliters avê.
Tone sererast bikin û biparêzin, Oval teng bikin dê alîkariya masaz bikin. Ji bo dîtina encama masajê, frekansa pêwîst e. Ji bo hefteyekê 10 rojan bi dersên mîzê rojane bikin.
Pêşniyarên ji bo tevlihevkirina çakûçan
Ji bo pêşîgirtina pêkanîna çûkan, li gorî rêzikên jêrîn bisekinin:
- Bi kêmî ve 1,5-2 lître avê vexwin.
- Rêgezên Hygiene bişopînin. Bawer bin ku bi şevê re makeup bişon, rûyê xwe bi ava mycelium an tapîk paqij bikin.
- Xwarinên tendurist, fêkî û sebzeyan bixwin.
- Sunscreen di havînê de bikar bînin; Cream from bayê û frost - di zivistanê de.
- Sunglasses bikin û qirêj nekin.
Nûnerên refleksê li malê têne çêkirin, bandorek baş li ser çerm heye. Ew çirûskên piçûk derxistin, û mezin wan kêmtir diyar dikin, turgor, û tonê sererast bikin. Piştî karanîna wan, oval tê kişandin, rengê baş dibe û tîna rûyê hevbeş e. Cûreyek rêzikan dihêle hûn ezmûn bikin û dermanê çêtirîn ji bo we hilbijêrin.
Meriv çawa bi bandor çermê xwe nû dike
Her jin xewnên ciwan û bedewiyê ji bo demek dirêj xewn dike. Dirûvê çûkan pêvajoyek xwezayî û neçar e. Lê zû yan paşê jin difikirin ka meriv çawa rûyên xwe nû dike. Kozmetolojiya nûjen gelek prosedurên Salon pêşkêşî dike. Lê hûn dikarin bi karanîna rêbazên malê hêdî hêdî bin. Hilbijartina rêbazê nûvekirinê bi bandor û bileziya xwestî ve girêdayî ye.Sedemên çirûskê
Rêzikên yekem di ciwaniya xwe de xuya dibin. Lê di vê temenê de, çerm ji ber rastiya ku fêkiyên kolagen baş diqewimin û digirîn. Lê digel temenê wan kêm û kêm dibin, û ew şiyana xwe ji nû ve destwerdanê winda dikin. Astengiya parastinê teng dibe.
Aliyên navxweyî
Zirara herî mezin a çermê dibe sedema şêwaza jinek nûjen. Cursertên jêrîn xwedî bandorek mezin in:
- Stres - rewş bandorek neyînî li ser çerm heye, ku ew dirijîne.
- Cixarekirina sedemên dorpêçê li dora lêv û çavan e.
- Alkol - zirarê dide mezintirîn. Aboriya alkolê çermê dehsalan dike, devên sor û venêran li ser wê xuya dike.
- Xew - nebûna xewê dê tavilê bandorê li ser Dermisê bike. Di xewê de, hucreyên nûvekirin, û heke ev pêvajo ne pir dirêj be, wê hingê çerm tune ku bi tevahî ji bandorên neyînî yên rojane xelas bibe.
- Activityalakiya laşî - werzîşê bi xwînê diherike nav lepên laş, ku pir pêvajoya nûvekirina hucreyê dike.
Rêbazên nûvekirinê yên malê
Mask - amûrek bandorker
Mask rêbaza nûvekirinê ya herî bandorker e. Pêdivî ye ku meriv hefteyek 2-3 caran proseduran pêk bîne, bêyî ku ji celebê çerm. Bandora karanîna wan dê di demek nêzîk de berbiçav bibe. Wekî din, ev pêvajoyek pir xweş e. Encama karanîna maskeyan diyar e:
- Theermê rûyê wê rind û tewra jî dibe;
- Dê tevlihevî xwezayî be;
- Dê çirûskên piçûk winda bibin, û yên kûr dê hinekî têk bibin û kêmtir berbiçav bibin;
- Kulîlkên nû hêdî hêdî xuya dibin;
- Hucre ji zirarê baştir dibe;
- Theerm bi vîtamîn û mîneralan re rûniştî ye;
- dê bibe konturek zelal a rûyê.
Pêdivî ye ku mask bi çermê steamed, porên ku herî vekirî ne. Dema pêşîlêgirtinê li ser çerm 15-30 hûrdem e. Maskên şirîn bi ava mîneral. Piştî 10-15 prosedurên, hûn hewce ne ku pêkanîna maskê biguhezînin, ku di vê demê de ji kîjan derma ve tê bikar anîn. Maseyên herî gelemperî yên ji bo ciwanên we wiha ne:
- Beer Yeast bi Serum re di rêjeyek 3: 1 de tevlihev;
- Ji pelên aloe, berê di nav sarincê de 10 roj in, ava vexwarinê, juice û 1 tbsp têne qewirandin. l. Hûn hewce ne ku hûn bi 1 tbspur re li mahînek zêde bikin. l. zeyta zeytûnan;
- 1 tbsp. l. îsot, apple pure, hon û yolk;
- 1 tbsp. l. Plantain bi ava germ û 1 tsp. hûngiv;
- Tevliheviyek 1 tbsp. l. Kulîlkên xalîçeyê, berikên şewitandî yên reş û şorba reşandî;
- Banana pure with yolk, 1 tsp. rûn û rûnê zeytê;
- Potatîkên qehweyî yên zirav.
Ji nû ve rûbirûyê, pir baş e ku meriv maskên giyayê bikar bîne. Ji bo vê, pelên stûran, zeviyê, yarrow, currang, Linden minasib in. Li ser ava piçûk a ava piçûk a tevlihevî ya tevlihevî ya tevliheviyê bişon. Ji bo 15 hûrdeman encam encam bikin. Herbî bandorek pir zû dide.
Ji bo paqijkirin û nûvekirinê pêk tîne
Ev prosedur ji ber berfirehkirina pores çermê xweş paqij dike. Berhevoka compressesên rast dihêle ku hûn di demek kurt de rûyê xwe xweş û tîrêjê bidin:
- Rose Petals. Bi petekek avên ava mîneralek bi petekek ava vexwarinê re rûnin, bi rengek germ bînin û ji germahiyek rehet re rûnin.
- Çaya kesk. Kevirek çay a hişk û tonan paqij dike.
- Tevliheviyek giyayê. 1 tbsp. l. 200 ml ava germ zêde bikin, 15 hûrdeman israr bikin. Tora, Sage, Lavender, Viburnum ji bo vê prosedûrê maqûl in.
- Bûyên Rosehip an Buds Birch. 2 tbsp. l. 1 tbsp. ava vexwarinê û 30 hûrdeman israr dike.
Bi gelemperî, bi liquidê bi guze an tûjika tenik ve tê qewirandin û 20-30 hûrdeman pêk tê. Bandorek pir baş kompresyonek rûnê zeytê tîne.
Encama mezin dikare bi karanîna kompresên nakokî were bidestxistin. Da ku vê yekê bikin, ava germ û sar amade bikin, û rûyê xwe bi alternatîf ve girêdin heya ku germahiya laş bigihîje. Rûnên çêtirîn ên ji bo ciwanan:
- Gûl. Ew çerm ton dike, deverên pigment rakirin, hucreyên çerm sererast dike.
- Rosemary. Hucreyên nûvekirin û dorpêçkirina xwînê zêde dike, bi bandor bi bandorên piçûk vedihewîne.
- Geranium. Pêdivî ye ku jin piştî 40 salan pêşiya vê saetê bidin. Ji bo Dermisên hesas maqûl e û ji bo vegera elasticity pir baş e.
- Rosewood. Bikaranîna wê pêvajoya pîrbûnê hêdî dike û çermê rûyê hişk dike.
Petrol dikarin li masûlkan, creams an kompreses werin zêdekirin. Wextê çêtirîn ji bo dermankirina vî rengî êvar e, ji ber ku piştî proseduran çerm divê aram be.
Taybetmendiyên lênihêrîna çerm a rast
Dema hilbijartina hilberên ji bo nûvekirina çerm li malê, hûn hewce ne ku hûn bala xwe bidin ser temenê xwe, celebê çerm û rewşa wê. Bi hilbijartina rast, bandora nûvekirinê zû û bi hêsanî tê bidestxistin. A mezin plus ku nûvekirina malê ye bihayê wê û hebûna wê ye. Mask û kompresans dikarin ji tiştê ku peyda dibin têne çêkirin. Ya sereke ev e ku meriv bi hin rêzikên ku dê alîkariyê bike ku nûvekirin bêtir bi bandor bike.
- Berî ku hûn prosedurek pêk bînin, hûn hewce ne ku çerm paqij bikin, û hîn çêtir wê hişk bikin.
- Pêdivî ye ku creamevê şevê paşê ji 2 saetan berî razanê were sepandin. Ev pêşî li Edema digire.
- Pêdivî ye ku tê bîra min ku çermê hişk hewceyê serîlêdana mask û kremê pirtir e.
- Mask û hilberên ji bo nûvekirina çermê rûyê divê bi kêmî ve heftê du caran were bikar anîn.
- Yek ji faktorên sereke yên ji bo parastina ciwanên çerm rejîmek vexwarinê ye. Pêdivî ye ku meriv rojane 1,5 lître avê vexwin. Hûn hewce ne ku 3 saetan berî razanê 3 demjimêran vexwarinê rawestînin.
- Parêza saxlem pir girîng e. Divê parêzî hilberên xwezayî, sebzeyan û fêkiyan hebe. Ew hêja ye ku hûn di hilberên cixare, xwê de hatine sînorkirin, û xwarina zûtirîn ji bîr bikin.
Faktorek girîng di bandora her prosedurê de rêkûpêk wê ye. Ya sereke ev e ku amûrên rast hilbijêrin û, ger hewce be, bi kozmetolojiyê re şêwir bikin.
Rêbazên malê yên pîrbûnê
Pêvajoyên dê bibin alîkar da ku rûyê xwe li malê nû bikin:
- Paqijkirina çermê bi scrubên xwezayî, maskeyan;
- Serîlêdana birêkûpêk a rûkalê. Serişteyên ku li vir hatine destnîşan kirin dê alîkariyê hilbijêrin ku hilberê hilbijêrin. Ji bo herêma periorbital, tê pêşniyar kirin ku meriv li dora çavan keriyek cuda bikar bîne;
- Rejneşopiya lezgîn a rûyê li malê bêyî masûm mumkin e. Jimareke mezin ji metodên pêkanîna pêkanîna alîkariyê dê bibe alîkar ku bi berfirehî çareseriya pirsgirêkan nêzîk bibe. Mînakî, teknolojiya masûlka Ashai di nav 2 hefteyên dersên birêkûpêk de encamek bilez misoger dike.
- Gymnastics ji bo nûvekirina rûpelê ku di rastkirina encama gihîştinê de armancên din ên ku armanc dikin. 5 deqîqe gymnastics çend caran rojê rojê dê di seranserê rojê de tena masûlkan peyda bike;
- Tedbîrên zêde di çareserkirina pirsgirêka rûyê xanî de li ser xwe.
Naha em ê li ser her xala li ser rûyê xwe bi hûrgulî bijîn.
Paqijkirina çerm
Ji bo lênêrîna rast, pez bikin. Ew hucreyên mirî yên ku pêşî lê digirin, xwarina çermê digirin. Ew rojane nayê pêşniyar kirin. 1-2 caran hefteyek bes e. Ji bo scrubs, soda baking, axên qehwe, şekir bikar bînin. Ronahî, paqijkirina bilind-bilind dê scrubek ava vexwarinê û qehweya axê peyda bike. Tevlîhevkirina Gelê şûştinê û tiliyên piçûkî zêde bikin. Encama tavilê bi çavê tazî ve tête dîtin: çerm ronî dike, tewra ku derdikeve derve û giranbûn, bîhnfirehiya rûyê wê derbas dibe. Bêkêmasî piştî ku peeling performans, tonek piçûktir pêk tîne. Vê yekê bikin, hûn dikarin goştê kavilek nû an dekomatek kulîlkek paqij bikin.
Ji bo paqijkirinê, dermanek din, xwarina çerm maskek rûyê ye. Recipes mask cihêreng in, lê armanc yek e - bi qasî ku pêkan e ku pêkhatên nutritio, mîneral û vîtamînan li epithelium radest bikin. Ji ber vê yekê, berhevoka maskeyan tête ceribandin ku wekî ku mimkun û kêrhatî ye. Mînakek li vir e ku meriv çawa li ser xaniyê li malê bi karanîna maskek Persimal bikar tîne. Em ê hewce bikin ku yek pişkek birêkûpêk (bê pez) bixin û bi 1 TSP re hev bikin. qawet. Tevliheviyê belav bikin û 20 hûrdeman bihêlin. Amadekirina maskek rûyê li malê hêsan e, û encam dê her kes kêfxweş bike. Ji bo amadekirina kozmetîkan, tenê tiştên metal bikar neynin, tenê plastîk an darîn. Ev ê di nav karmendan de hebên hilberên oxidized derxe, û bêyî wê çermê pirsgirêkî zirarê neke.
Rûyê Rifting Cream
Kremaya rûyê hilberê lênihêrîna bingehîn e, ji ber vê yekê kalîteya wê nabe ku bibe sedema piçûktirîn. Ew dikare li firotgehekê bikire an xwe bixwe. Cream li ser bingeha rûnê guhertoyek baş a ajansa anti-ya ye. Da ku vê bikin, 1 tbsp bixwin. Petrol, jasmine çikilandî, roses, lily of the valley û yek jî mirîşkê. Mixabin bi yekdengî, di sibehê û êvarê de bi nermî li ser rûyê xwe bicîh bînin. Hûn dikarin di konteynerek girtî de 7 rojan li cîhekî xweşik (di sarincokê) de hilînin.